Návod k použití B&W ASW2000

[. . . ] 7 2. 3 Datum nastavení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 2. 4 Nastavení alarmu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 3 Nastavení ped cvicením . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 3. 1 Osobní nastavení . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [. . . ] V urcitém bod si vsimnete, ze hodnota nadmoské výsky se snízila. Uvdomíte si, ze zbytek trasy pjde do kopce, protoze místo startu a cíle je shodné. Upravíte své bzecké tempo podle zmny nadmoské výsky. cs 3. 6 Nastavení hranic srdecního rytmu Nastavení horní a spodní hranice srdecního rytmu vám napomze cvicit s upednostnnou intenzitou. Alarm vás upozorní, kdy se pohybujete nad nebo pod nastavenými hranicemi. 21 V nabídce nastavení HR LIMITS (HRANICE SRDECNÍHO RYTMU) mzete zapnout nebo vypnout hranicní hodnoty srdecního rytmu a stanovit horní a spodní hranice. Nastavení HR limits High Low Hodnota ON / OFF 000 / % 000 / % Popis Funkce hranic srdecního rytmu: zap. Horní hranice srdecního rytmu podle zvolených jednotek v nastaveních UNITS (JEDNOTKY) Horní hranice srdecního rytmu podle zvolených jednotek v nastaveních UNITS (JEDNOTKY) Jak zmnit limitní hodnoty srdecního rytmu: 1. V menu nastavení otevete TRAINING (CVICENÍ). Rolujte do HR LIMITS (HRANICE SRDECNÍHO RYTMU) pomocí [Lap +] (Okruh +) a [ Light -] (Svtlo -) a zvolte [Mode] (Rezim). Zapnte nebo vypnte hranice srdecního rytmu tlacítky [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Svtlo -) a potvrte tlacítkem [Mode] (Rezim). Nastavte horní a spodní omezení rychlosti tlacítky [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Svtlo -) a potvrte tlacítkem [Mode] (Rezim). Stisknte [Start Stop] (Start Stop) pro opustní. Tato funkce je uzitecná pro nacasování interval mezi dobou vasí aktivity a odpocinku. Vedle upozornní v pozadovaných casových intervalech vás Suunto t6c zaznamenává informace o okruhu pro kazdý interval. Casovac rozcvicení se Warm-up (rozcvicení se) je urceno pro odlisení oddlené doby rozcvicení se na zacátku cvicení. Údaje namené pi rozcvicování se jsou ukládány v pamti zaízení. Pomocí Suunto t6c mzete zacít své cvicení rozcvicením se a pejít do normálního cvicení nebo intervalového cvicení. 26 Casovac odpocítávání Casovac odpocítávání funguje jako spoustcí casovac. Mí zbývající dobu a po dosazení nuly vás upozorní, ze odpocítávání doslo k nule, a automaticky spustí casovac / záznam. Casovac odpocítávání pouzívejte napíklad pro vyloucení doby rozcvicení se ze záznamu cvicení. POZNÁMKA: Maximální doba odpocítávání je 59 minut 59 sekund. Nastavení interval warm up countd Hodnota 00. 00 00. 00 00. 00 Popis Casovac pro intervalové cvicení Casovac pro dobu rozcvicení se Odpocet ke spustní casovace cs Pro nastavení casovac: 1. V menu nastavení otevete TRAINING (CVICENÍ). Rolujte do TIMERS (casovace) pomocí [Lap +] (Okruh +) a [Light -] (Svtlo -) a zvolte [Mode] (Rezim). [. . . ] Je k dostání u autorizovaných prodejc Suunto, ve vtsin hodináství a v internetovém obchod Suunto (shop. suunto. com). Obrazovku lze chránit proti poskrábání ochranným plastovým krytem. Cistní a chemikálie Pístroj cistte vlhkým hadíkem. Na odolné skvrny pouzijte mýdlo. Nepouzívejte benzín, edidla, aceton, alkohol, insekticidy, barvu nebo dalsí silné chemikálie. [. . . ]